Remarcan la necesidad adoptar estilos de vida saludables y un diagnóstico oportuno para reducir riesgos
Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión. La doctora Marcela Tripolone, referente de Enfermedades Crónicas No Trasmisibles del Ministerio de Salud Pública de La Rioja, explicó que el objetivo es promover la concienciación y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar la hipertensión arterial, condición que constituye el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares.
Al respecto, la doctora Tripolone explicó que la hipertensión arterial es una afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo y representa un importante factor de riesgo para una serie de enfermedades cardiovasculares graves, como el ataque cardíaco y el accidente cerebrovascular, entre otras. Para comprender esta condición, la profesional remarcó la importancia de abordar desde su definición y diagnóstico hasta las causas, factores de riesgo, complicaciones y opciones de tratamiento.
¨¿Qué es la hipertensión y cómo se diagnostica?
La presión arterial alta, o hipertensión, se caracteriza por la fuerza excesiva que la sangre ejerce contra las paredes de las arterias. Se considera alta cuando las lecturas son consistentemente igual o superiores 140/90 mm Hg. Las organizaciones médicas dividen la presión arterial en varias categorías, desde normal hasta hipertensión nivel 3, con valores cada vez más altos indicando un mayor riesgo.
¿Cuáles son los factores de riesgo?
La hipertensión primaria es la forma más común y generalmente se desarrolla gradualmente sin una causa identificable específica. Sin embargo, factores como la genética, el estilo de vida y la acumulación de placa en las arterias (ateroesclerosis) pueden aumentar el riesgo. Por otro lado, la hipertensión secundaria puede ser el resultado de afecciones subyacentes, como problemas renales, trastornos hormonales o el uso de ciertos medicamentos.
¿Qué complicaciones conlleva la hipertensión arterial?
La hipertensión no controlada puede dañar gravemente los vasos sanguíneos y los órganos del cuerpo, lo que aumenta el riesgo de complicaciones graves como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, aneurismas, insuficiencia cardíaca, problemas renales, problemas oculares, síndrome metabólico, demencia y más.
Medición de la hipertensión y prevención
La profesional del Ministerio de Salud explicó que existen dos métodos principales para medir la presión arterial. Por un lado, el método auscultatorio se realiza manualmente con un estetoscopio y un esfigmomanómetro tensiómetro. Mientras que el oscilométrico es automatizado y se basa en la detección de oscilaciones causadas por el flujo sanguíneo.
“Es crucial seguir una serie de pautas, como la relajación, el ambiente tranquilo y el reposo antes de la medición, para obtener resultados precisos”, señaló.
El tratamiento, en tanto, implica cambios en el estilo de vida y en algunos casos, medicamentos. Estos cambios incluyen dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, controlar el peso, hacer ejercicio regularmente y seguir una dieta saludable baja en sal y grasas saturadas.
En el caso de los medicamentos antihipertensivos, es fundamental mantener una adherencia estricta al tratamiento y realizar un seguimiento regular con el médico para ajustar la medicación según sea necesario.
Finalmente la doctora remarcó que la hipertensión arterial es una afección multifacética que requiere una comprensión completa y un enfoque integral para su manejo y tratamiento efectivos. Con un diagnóstico oportuno, cambios en el estilo de vida y una atención médica adecuada, es posible controlar la presión arterial y reducir el riesgo de complicaciones graves.
